オンデトックスフットバス

デトックスは体内に溜まった毒素を排出することで「イオンデトックスフットバス」は、足湯により体内に溜まっている有害金属を排出する事が出来る新しいデトックス方法なのです。


「デトックスフットバス」と同じような意味で「イオンデトックス」があります。主に足の裏から毒素を排出するという足湯の方法が用いられる事が多いです。

「デトックスフットバス」は数十分足を浸しているだけなのですが、毒素が排出されると、みるみるうちにお湯の色が変化するのを確認出来るのが「イオンデトックスフットバス」です。


関連サイト
デトックスエステ
ヒルズダイエット

αリポ酸

αリポ酸（アルファリポ酸）は、テレビの情報番組などで紹介されてから一躍有名になったサプリメントです。

元来医療機関でしか認められておらず、2004年に改正された食薬の区分に伴い、医薬品より食品へ認証された新生サプリメントです。

別名チオクト酸とも呼ばれており、補酵素として1951年に発見されてから強い抗酸化力を持つビタミンの一種であることが、多くの研究により判明されました。


美容健康関連サイトホワイテックス　レディーズプエラリア99%

玄米の食べ方

玄米は食べ方を間違えると、マイナスになる要素も兼ね備えています。健康に良いと言うだけで無理をして玄米を食べることはお薦め出来ません。白米を食べるよりも玄米を食べてみて、非常に硬く感じるようなら無理をするのは止めましょう。

玄米はよく噛んで食べても、約30％位の栄養素しか吸収されないと言われていますので、よく噛まないで白米を食べるように食べるならば、栄養が吸収しにくいばかりか、胃や腸に負担を与えてしまいます。

ですから、玄米を食べる時には一口を40回以上噛んで食べることです。唾液の中には、消化酵素があり消化を助けてくれているのです。

参考サイト　健康食品ダイエット食品